Хорватский защитник киевского Динамо Йосип Пиварич рассказал, что ездит на базу клуба вместе с Беньямином Вербичем, где они тренируются.
“Выполняю всю программу, которую игрокам прописывает в нашем рабочем чате тренерский штаб. Тренировки расписаны на каждый день, воскресенье - выходной. Занимаюсь без каких-либо ограничений, я сейчас полностью здоров, очень хорошо себя чувствую.
Читай также: Сидорчук: Когда только начался карантин, все были в подавленном состоянии
Пять дней из шести езжу на базу, там выполняю только беговую работу. Ездим на Конча-Заспу вместе с Вербичем. При этом самим корпусом базы мы не пользуемся, ставим машину на парковку и сразу выходим на поле.
Только забираем на рецепции GPS-датчики, чтобы тренеры могли отслеживать и фиксировать наши данные - как меняется наш пульс во время тренировки, сколько мы пробегаем, в каком темпе.
Никаких дополнительных, каких-то своих тренировок к этой программе я не добавляю. Той нагрузки, которую нам дает тренерский штаб, вполне достаточно, чтобы поддерживать хорошую физическую форму“, - рассказал Пиварич официальному сайту Динамо.
Также футболист заявил, что не боится заразиться от Вербича и сейчас они практически как семья.
Читай также: Шепелев: Выполняю программу, которую нам дали, а больше ничего особенного не делаю
“Заразиться друг от друга? Не боимся, потому что мы и дома видимся почти каждый день. Он, как и я, никуда не ездит, не выходит на улицу. Только иногда в продуктовый магазин, но во время походов туда мы ведем себя предельно аккуратно, соблюдаем все меры предосторожности и всегда лишний раз перестраховываемся. Надеваем перчатки, маски, стараемся минимизировать риск подхватить вирус.
Бен контактирует только со своим братом, который остался у него на период карантина. Они часто приходят в нашу квартиру, так что мы сейчас практически живем с ними как одна семья: моя жена, дети, я и Вербич со своим братом.
Мы живем в одном доме на соседних этажах, я - на 26-м, а Беньямин на 25-м. Тренируемся вместе, потому что одному тренироваться тяжело“, - отметил Йосип.
Ранее защитник Динамо Томаш Кендзера рассказал о том, что делает на карантине.